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レスパスは、月9,800円だけでヨガ（ホットヨガ含む）やピラティス、ボルダリング、格闘技（ボクシングや太極拳）など、レスパスに加盟している全国2,000以上のスタジオが提供する30,000件以上のレッスンが受け放題のサービスです。レスパスのサイト上から予約してレッスンに参加します。

今日は、ホットヨガ、明日はボルダリングなどいろんなフィットネスジムに行けるのが特徴です。

いくら全国2,000施設とはいえ、やっぱり東京が中心、大阪で選べる施設は145件だけです。
ヨガ43件、ホットヨガ9件、ピラティス16件、ファンクショナルトレーニング（加圧など）19件、ボルタリング3件、ゴルフレッスン9件。

でも！！

月9,800円なら、ヨガ1回、ホットヨガ1回、加圧1回、くらいでも元が取れる気がします。
都合がよければどこかに行けるかもしれない権利とどこいこうかなぁというわくわく感もついてて、お得感アリ。

1カ月ほど悩んでたんですが、試してみることにしました。

今までは、契約しているフィットネスクラブやホットヨガのプログラムに対して、自分が行ける時間に行われているプログラムに参加するスタイルでしたが、「実際、明日どんなプログラム予約できるかなぁ」とレッスンを探すのが新鮮で結構楽しい。東京出張時にも気になる施設に行けそう。

ルールは次の通り。

月額9,800円（入会金ゼロ、最低契約期間ナシ）
同じ施設では、月に最大3個まで受講可能。
同時予約は3枠まで。（1レッスン参加するとまた次の予約できるようになります）
レッスンより3時間以内のキャンセルはキャンセル料2,000円が必要

この破壊的な価格の秘密は、プログラムを見ていると大体見えてきます。（推測で適当にものを言ってます）

予約が少ない時間枠などをレスパス向けに解放している施設が多いようです。時期によっては、予約できるメニューがない施設もちらほら。

何度か続けて体験してもらうことで施設の利用につなげる。といっても「他にもこんなメニューがあるんですよ」という説明はあっても営業はまだされたことがないので不快感はありません。

そして、はじめて行ったのがここ！

「ハンモックレッスン」

ハンモックヨガじゃなくハンモックレッスンです。
ハンモックを使ったストレッチの30分コースです。

これがビックリするほどよかった。
柔軟性という意味ではなく、凝りやハリで固まった身体にマッサージでは味わえないほどの「ほぐし」が。
「腸腰筋（ちょうようきん）」のびる、伸びる。

マッサージより断然ココ、月3回は絶対に行こうと決めて早速次の予約。

１．力を抜くことで、柔軟性が増し、可動域がup。
2.肩凝りや腰痛など体の不調を改善。
３．代謝を上げて、瘦せ体質に。

３以外は、書いてること全部ほんとで、ハンモックに入ってゆらされてるとどんどん脱力〜。
脱力、脱力、ふわわわわ〜となって、そこでストレッチ〜床がないのでもっと伸びます〜、
催眠術のようなかわいい声に癒やされながら可動域がドンドンアップ。

はじめての体験で、めっちゃよかった。
絶対月3回は行こうとお気に入りにポチっとしました。

今日はどこに行こうかなぁ、
明日はどこに行こうかなぁ、
夜の予定があるから、シャワーがある施設がいいなぁ、
そのまま帰るからちょっと激しいのでもいけるなぁ、
仕事の合間なのでストレッチ系がいいなぁ、
いつもと全然違うことやってみたいなぁ、
そんなことを考えながら見てると楽しいです。

プログラム検索のコツがあって、
例えば本町でも心斎橋でもどっちでもいいんだけどなぁというとき、
パソコンからだと複数選択できないのにスマホならできます。
（わたしだけかなぁ？）

また、cookieがうまく効いてないのか、
すぐ初期値に戻るのでスマホで検索結果をブックマーク
「明日いける、本町か心斎橋か天王寺のレッスン」
しておくと便利です。

さらに、ライト会員というのもあって1カ月試してみて月1回だけ利用できるライト会員に変わることもできます。
（ライト会員は月会費1,980円(税抜)で月1回のレッスン受講が可能とのこと。）

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